Heute lernen wir, wie man Sumpfwasser trinkt! Nur ein Scherz, irgendwie. Es ist so einfach, Chlorophyll in Ihren Alltag zu integrieren. Es ist auch schön! Es sollte ein Trend sein, smaragdgrünes Chlorophyllwasser herumzutragen, wie kleine Hunde. Nein? Okay, kommen wir zu den Vorteilen von Chlorophyll-Wasser.
Was Ist Chlorophyll Und Wie Wirkt Es?
Pflanzen und Algen produzieren auf natürliche Weise Chlorophyll, ein Antioxidans. Es verleiht Pflanzen ihre grüne Farbe. Photosynthese ist der Prozess, bei dem Sonnenlicht in Energie umgewandelt wird. Pflanzen brauchen Chlorophyll, um ihre grüne Farbe zu bilden. Es wurde der Baustein des Lebens genannt.
Chlorophyll Hat Gesundheitliche Vorteile
Was sind die Vorteile von Chlorophyll für den Menschen? Nun, hier wird es spannend. Grundsätzlich liefert es Sauerstoff an das Blut. Auf die Gefahr hin, schwerfällig zu klingen, Oxygen=Life. Es ist so einfach. Unsere Zellen sterben, wenn nicht genug Sauerstoff vorhanden ist. Dies kann zu Immunproblemen, Toxizität, Infektionen und emotionalem Stress führen. Es ist möglich, schädliche Bakterien zu zerstören und gute Bakterien zu bewahren, indem man den Sauerstoffgehalt in unserem Körper erhöht.
Unnötig zu sagen, dass richtiges Atmen (tiefes Atmen) äußerst vorteilhaft und der beste Weg ist, unseren Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich hatte immer Mühe, tief zu atmen. Ich war ein Querflötenspieler während der Mittelschule, der High School und des Colleges. Mein Flötenlehrer hat mir immer eine Enzyklopädie auf den Bauch auf den Boden gelegt. Ich musste tief genug atmen, um das Buch nach oben zu bewegen. Klingt einfach? Es war nicht. Es war nicht. Obwohl es schwierig sein kann, tief zu atmen, ist es für eine gute Gesundheit unerlässlich. Sport ist ein weiterer guter Weg, um mehr Sauerstoff zu bekommen. Wir brauchen keinen weiteren Grund zum Trainieren.
Kommen wir zurück zum eigentlichen Thema, dem Chlorophyll. Das Beste am Chlorophyll ist seine molekulare Struktur, die fast identisch mit Hämoglobin ist. Dies ist die Substanz, die unser Körper für den Transport und Aufbau roter Blutkörperchen verwendet. Eine Fülle gesunder roter Blutkörperchen bedeutet, dass mehr Sauerstoff in den Blutkreislauf geliefert und absorbiert wird. Für diejenigen unter Ihnen, die sich gerne mit wissenschaftlichen Daten beschäftigen, ist DIES eine gute Lektüre.
In dieser Studie aus dem Jahr 2014 kam sie zu dem Schluss, dass Chlorophyll beim Abnehmen hilft!
In dieser Studie sahen Menschen, die Chlorophyll einnahmen, nach 3 Wochen eine Verbesserung bei Akne und großen Poren.
Vorteile Von Chlorophyll
- Stärkt die Immunität
- Fördert eine schnellere Wundheilung
- Unterstützt die Verdauung
- Entzündungen werden reduziert
- Antimikrobiell/antibakteriell
- Neutralisiert freie Radikale
- Alkalisiert den Körper
- Fördert gesündere Haut
- Hilft bei der Entgiftung
- Das Hautkrebsrisiko wird reduziert
- Wirkt als internes Deodorant
- Kann Mundgeruch auffrischen
- Steigert die Energie
- Reich an Vitamin A, C, E und K
- Lindert die Höhenkrankheit
- Gewichtsverlust
Ich habe keine legitimen Daten, um diese nächste Aussage zu untermauern, aber wäre es nicht naheliegend, dass Chlorophyll, da es Licht von Pflanzen einfängt, um es zur Herstellung von Sauerstoff zu verwenden, dasselbe für uns tun würde? Würde es nicht vielleicht helfen, das Sonnenlicht zu unserem Vorteil zu nutzen? Ich habe gelesen, dass es die Haut vor Verbrennungen und sogar Hautkrebs schützt, aber wie gesagt, ich konnte keinen Beweis finden. Es gibt jedoch DIESE Studie, die zeigt, dass eine Ernährung mit viel grünem Blattgemüse Hautkrebs durch die Sonne nicht fördert.
Können wir nur bei der Tatsache innehalten, dass es sich um ein internes Deodorant handelt? Dies sind großartige Neuigkeiten für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, sichere und wirksame Deodorants zu finden. (Übrigens, mein hausgemachtes Deo-Rezept ist das bisher effektivste. Zumindest für mich).
So Profitieren Sie Täglich Von Den Vorteilen Von Chlorophyl:
Chlorophyll zu trinken ist eine clevere Idee, wie Sie sehen können. Es ist extrem einfach, es zu Ihrem Regime hinzuzufügen. Ich verwende DIESES Chlorophyll und habe immer mindestens eine Pipette in meinen 850 g. Wasserflasche den ganzen Tag.
World Organics empfiehlt, dass Sie einen Esslöffel einnehmen. Nehmen Sie 1 EL. Täglich. Es ist sehr geschmacksneutral und hat meine Lippen oder Zähne nicht verfärbt. Ich werde Ihnen sagen, dass ich es schmecke, wenn ich 2 Pipetten in mein Wasser gebe, aber der Geschmack stört mich überhaupt nicht.
Seit ich mit der Einnahme von Chlorophyll begonnen habe, habe ich eine deutliche Verbesserung meiner Energie, meiner Verdauung und meiner Haut festgestellt! Ich empfehle Ihnen dringend, es auszuprobieren!
Die Einnahme von Chlorophyll hat sehr wenige Nebenwirkungen. Es ist selten, aber Durchfall ist die häufigste Nebenwirkung. Wenn Sie dies erleben, entspannen Sie sich – offensichtlich.
Also ja, hol etwas Chlorophyll! Es ist vielleicht das Einfachste, was Sie für Ihre Gesundheit tun können! Es kann auch topisch angewendet werden. Mein DIY Aloe Chlorophyll Cucumber Toner Rezept findest du hier!
PS Anscheinend ist das Trinken von Chlorophyll auf Tiktok viral geworden, was es sehr schwierig macht, flüssiges Chlorophyll zu finden. Ich habe hoch und niedrig nach einer alternativen Marke gesucht, als das, was ich verlinkt habe, und alles ist ausverkauft! Wenn Sie eine Flasche in Ihrem örtlichen Bioladen finden, empfehle ich Ihnen dringend, sie zu ergreifen! Ich liebe diese einfache gesunde Angewohnheit und muss mehr in die Finger bekommen! Hoffentlich werden diese Tiktokker es schaffen! Wow! Ich fühle mich wie 90 Jahre alt.
